自分の声を聴く夜 〜静かに心を整える60分〜

日時：2025年9月10日（水）20:00〜21:00（Zoom開催）

参加費：無料（要申込・定員10名）

イベントについて

「なんとなく落ち着かない」
「誰かと話したいけど、何を話せばいいか分からない」
「ひとりで抱えてる気がする」

そんなふうに感じたことはありませんか？

このイベントでは、日々の喧騒から少しだけ離れて、自分の本音にそっと耳を傾ける時間を一緒に過ごします。
話すのが苦手でも大丈夫。聴くだけ・書くだけの参加もOKです。

ジャッジのない場で、ただ静かに、自分の気持ちを見つめてみませんか？

当日の流れ（予定）

1. はじめのごあいさつ・場の説明
2. 呼吸を整えるミニワーク
3. ことばのワーク（書き出し）
4. 小さなシェアタイム（希望者のみ）
5. まとめとお知らせ

参加者の様子に合わせて、リラックスしたペースで進めていきます。

こんな方におすすめ

• モヤモヤしているけど、言葉にできない思いがある
• 日々の生活の中で、自分を置き去りにしがち
• 自分の気持ちを大事にしたい
• クリアリングに興味はあるけど、いきなり個人セッションはハードルが高い
• 安心できる場で、少しだけ心をひらいてみたい

ご参加にあたって

• お顔出し・マイクONは自由です（耳だけ参加も歓迎）
• 静かな場所でご参加ください
• ノートとペンをご用意ください（スマホのメモでもOK）

お申し込み方法

下記フォームよりお申し込みください。
👉 イベント申込フォームはこちら

※少人数開催のため、定員になり次第締切とさせていただきます。

心の中に、そっと灯りをともすような夜になりますように。
お会いできるのを楽しみにしています。